17 июн. 2020 г.1 мин. чтенияПрактика осознанного дыханияКороткая и эффективная практика, позволяющая почувствовать, что значит "быть здесь и сейчас". Непосредственное наблюдение момента позволяет развить осознанность.
Короткая и эффективная практика, позволяющая почувствовать, что значит "быть здесь и сейчас". Непосредственное наблюдение момента позволяет развить осознанность.
